2017-04-09 20:20:38 來源:網(wǎng)易
肌肉的強(qiáng)健與是否發(fā)生上述現(xiàn)象,以及發(fā)生的程度有著直接的關(guān)系。實(shí)驗(yàn)證明,一個正常人肌肉約占體重的35-40%,通過鍛煉可增至45-55%。經(jīng)過鍛煉的肌肉肌纖維增粗增大,豐滿、發(fā)達(dá)、結(jié)實(shí),就可以承受較大的加速度負(fù)荷。
在飛行中往往有一瞬間的加速,可使普通人心血管器官功能不全,回心血量減少,有效循環(huán)血量不足。在2、3、4個G值時(G=非重力加速度/重力加速度),心臟每搏輸出量分別減少24%、37%、49%,使心臟以上血壓降低。正加速度超過4個G值時,會明顯影響大腦與視覺功能,有可能出現(xiàn)黑視現(xiàn)象;負(fù)加速度G值增大時,心臟以上血壓升高,有可能出現(xiàn)頭痛、紅視現(xiàn)象。這是因?yàn)�,�?dāng)飛行中進(jìn)行急轉(zhuǎn)彎、小半徑盤旋、垂直斤斗、俯沖躍升等超負(fù)荷加速度飛行,G值加大時,全身肌肉維持緊張收縮狀態(tài),腹內(nèi)壓增加,周圍血管阻力增高6-8倍,有效地防止了血液隨慣性向下流動,在腹腔及下肢積聚。這樣就不會導(dǎo)致腦組織因缺血而缺氧,也不會出現(xiàn)視覺障礙(黑視)或意識喪失的現(xiàn)象。體質(zhì)良好,肌肉豐滿,特別是腹肌發(fā)達(dá)、收縮力強(qiáng)的飛行員,抗荷耐力也就強(qiáng),即使在瞬間飛機(jī)達(dá)到7—8個G值時,也可以減輕或減少不良癥狀,從而達(dá)到對抗加速度對人體的不利影響。
飛行員專業(yè)身體素質(zhì)是很重要的,良好的身體素質(zhì)是飛行的基本條件,空軍招收飛行員專業(yè)都會強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)是很重要的一部分,其實(shí)主要是指速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等人體機(jī)能的表現(xiàn),也稱運(yùn)動素質(zhì)。對飛行員來說運(yùn)動素質(zhì)非常重要,與飛行有著密切的關(guān)系。
(責(zé)任編輯:李雨臣)
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