滑雪過程中摔跤后應(yīng)該怎樣應(yīng)對？
來源：發(fā)布時間：2011-11-09
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如何選擇摔倒：
（1）向下蹲。
（2）向身體兩側(cè)倒。
（3）向山的上側(cè)倒。
（4）不要掙扎，任其滑動，絕對禁止翻滾。
摔倒后如何站起來：
（1） 輕微活動一下身體，檢查是否受傷。
（2） 確認滾落線方向。
（3） 將滑雪板舉向空中后向山下側(cè)放置。
（4） 雙板平行并與滾落線垂直。
（5） 曲身后向側(cè)面站起即可。
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