2012年冬令營游學(xué)：滑雪安全守則
來源：發(fā)布時間：2011-09-23
育路冬令營咨詢
專業(yè)咨詢老師幫你挑選最適合您的精彩冬令營線路
★認(rèn)識雪場
第一次到滑雪場的第一件事情是先了解滑雪場的大概情況，特別是地圖上雪場設(shè)施的分布位置和警示標(biāo)志，遵守滑雪場有關(guān)安全管理的規(guī)定。注意索道開放時間，在無人看守時切勿乘坐。在區(qū)域較大的雪場滑雪應(yīng)早去早回，不可越過雪場界限或遠(yuǎn)離營地，以免發(fā)生意外。不要單獨在森林中或容易發(fā)生雪崩的時間或地點滑行，最好三人以上集體行動，如單獨出發(fā)，一定要告訴同伴或雪場管理人員。
★量力而行
如果你是滑雪場的新手，千萬不要逞強(qiáng)，別想一口吃成個胖子！先在平緩的滑道上練習(xí)，當(dāng)你的技術(shù)水平達(dá)到能安全的停住，并能避開滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時，再去較高的或有一定坡度的雪道上滑行。要正確評估自己的水平，扎扎實實地多練基本功。千萬不能直滑降，不管你覺得那有多好玩，請不要做雪道上的殺手！不要在雪道中間停留，要注意避開從上面滑下來的人，然后停在雪道邊上休息，重新“起航”進(jìn)入雪道時也要如此。要知道，高速相撞，你有可能送命！隨時可能掌握自己的身體情況，當(dāng)你覺得累了，或者某次滑行出現(xiàn)了小的失誤或險情時，強(qiáng)烈建議你先到雪道下方的邊上休息幾分鐘，調(diào)整一下再上。因為疲勞或者一些小的失誤，可能就是出大失誤的一個征兆，尤其是在上中、高級道，滑行比較快的情況下，更是如此。
★不怕摔，就怕撞
這是滑雪場上的一句名言。碰撞是很危險的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、欄網(wǎng)上。如果眼看“撞車”不可避免，那就委屈一下自己，寧可摔倒，也不要發(fā)生碰撞�；⿻r摔跤是家常便飯，所以你千萬不要難為情，摔倒后不要隨意掙扎，要降低重心向后坐，同時舉起雙手、屈身，順其自然向下滑動，要避免頭部朝下，更要避免翻滾。摔倒時，不要掙扎，盡量背著地，四肢稍微抬起，自然滑行，直到停止。在結(jié)伴滑行時，相互間一定要拉開距離，切不可為追趕同伴而急速滑降，那樣很容易摔倒或與他人相撞，初學(xué)者很容易發(fā)生這種事故。
★保管裝備
事先要很好的檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固、附件是否齊備等。最好帶有備用板、備用杖及修理工具，在陌生的雪區(qū)應(yīng)使用向?qū)�。在滑行中發(fā)覺器材異常或道路情況不明時應(yīng)先停下來，待辯明情況后再前進(jìn)。管理好自己的雪具不要把雪具放到雪道上，自己離開。更不能把雪具“平放”在有坡度的地方，這會有雪具自己滑下去傷人的可能，而且上面下來的滑雪者很難及時發(fā)現(xiàn)雪道上有東西，也會造成他的摔傷。
★學(xué)習(xí)急救常識
平時要學(xué)習(xí)一些基本的醫(yī)學(xué)知識和急救常識，如受傷時的處理、骨折后應(yīng)采取的措施等，沒準(zhǔn)兒在滑雪場上就會派上大用場。發(fā)現(xiàn)他人受傷，千萬不要手忙腳亂去隨意處置和搬動，應(yīng)盡快向雪場救護(hù)人員報告。
學(xué)員的義務(wù)和權(quán)力
出于安全原因，學(xué)員要服從教練員的管理，并愛護(hù)滑雪器材和雪場設(shè)施。
學(xué)員在學(xué)習(xí)和實習(xí)過程中應(yīng)自覺遵循國際雪聯(lián)關(guān)于“處于領(lǐng)先位置的滑雪者對雪道具有優(yōu)先使用權(quán)”的規(guī)則，避免發(fā)生沖撞事故。
學(xué)員有權(quán)向教練員提問任何滑雪技術(shù)相關(guān)的問題，并得到滿意的答復(fù)，或得到技術(shù)動作的指導(dǎo)。
在教學(xué)任務(wù)結(jié)束后，學(xué)員可以根據(jù)雪場提供的“教學(xué)質(zhì)量評估表”對整個教學(xué)過程及教練員提出意見和建議。
乘坐拖牽須知
1.初次滑雪者應(yīng)先在滑雪學(xué)校進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)。
2.乘拖牽時，將兩支雪杖握在一只手中，另一手抓住伸縮桿，將拖牽托盤放在兩大腿之間托住臀部，用一手扶住伸縮桿，身體站直，使雪板平行前行。
3.下拖牽時，一手握住拖牽桿下壓至膝部，兩腿自然分開，松開拖牽桿使其脫離，并迅速橫向滑離下拖牽處。
4.聽從工作人員指揮，排隊乘坐拖牽，自覺遵守公共秩序。
5.乘坐拖牽時嚴(yán)禁嬉鬧，吸煙和拋棄物品。
6.患有高血壓、心臟病、弱智、精神障礙者，以及老齡乘客和酒后游客建議不要使用拖牽；兒童必須經(jīng)滑雪學(xué)校培訓(xùn)或由教練、家人陪同，方能乘坐拖牽。
2012年寒假冬令營報名網(wǎng)站：http://www.hjdly.com/
新東方冬令營：http://bugaw.cn/donglingying/xindongfang/
全國報名電話：010-51299614 51294614 李老師
