哈林秀王冬令營(yíng)教練教你如何防持球?qū)κ?/h2>
來源：育路冬令營(yíng)網(wǎng)發(fā)布時(shí)間：2013-11-18
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哈林秀王冬令營(yíng)教練教你如何防持球?qū)κ?/strong>
⑴ 防守人的注意力應(yīng)放在進(jìn)攻者所持的球上，他的頭和軀干應(yīng)正對(duì)著球
⑵ 兩腳前后站立，前腳的腳跟與后腳的腳尖應(yīng)在同一條直線上
⑶ 防守人的前腳頂住進(jìn)攻者的軸心腳，用這樣的姿勢(shì)防守，可以限制進(jìn)攻者三分之二的進(jìn)攻動(dòng)作
⑷ 兩只手的擺放位置是，與進(jìn)攻者運(yùn)球同側(cè)的手在上，防傳球。而另一只手在下，防變向運(yùn)球。這就是防持球的基本動(dòng)作。
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