課程簡(jiǎn)介

良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣對(duì)于孩子本身的提升作用是毋庸置疑的，而營地式的教育環(huán)境對(duì)孩子的獨(dú)立能力，適應(yīng)能力和交際能力等方面的提升則顯得尤為重要!行為心理學(xué)認(rèn)為，習(xí)慣的養(yǎng)成需要通過行為構(gòu)建、行為強(qiáng)化以及最終的鞏固得以形成。這是說，一個(gè)人的動(dòng)作或想法，如果多次重復(fù)、加以強(qiáng)化就會(huì)變成一個(gè)習(xí)慣性的動(dòng)作或想法。針對(duì)習(xí)慣，美國心理學(xué)家威廉?詹姆斯也曾有過一句名言：“種下行動(dòng)，收獲行為；種下行為，收獲習(xí)慣；種下習(xí)慣，收獲性格；種下性格，收獲命運(yùn)�！毙暮骄�教研專家組委會(huì)根據(jù)青少年兒童心理發(fā)展規(guī)律，打造適合孩子的最高效、最科學(xué)、最權(quán)威課程！經(jīng)歷四大模塊，三大階段習(xí)慣訓(xùn)練，開始行動(dòng)，塑造行為，養(yǎng)成讓你受益終生的好習(xí)慣。
12天好習(xí)慣好成績強(qiáng)化冬令營，是中國冬令營有史以來，最前沿，最高效，最具操作性的綜合課程。課程的設(shè)計(jì)、行程的安排都是最豐富、最精彩的！將能力提升、信念植入、成績提高、態(tài)度轉(zhuǎn)變、開拓視野、磨練意志帶入到每一天；通過心智成長、學(xué)習(xí)提升、習(xí)慣養(yǎng)成、半軍事化管理、體能訓(xùn)練完美的結(jié)合，讓孩子度過一個(gè)開心、收獲、難忘的寒假！

課程優(yōu)勢(shì)

習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃：
通過科學(xué)有效的習(xí)慣量表及習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書，讓每一位營員找到屬于自己的習(xí)慣優(yōu)劣勢(shì)，優(yōu)勢(shì)加強(qiáng)，劣勢(shì)規(guī)避。同時(shí)在結(jié)營后也有持續(xù)不斷的習(xí)慣訓(xùn)練。
科學(xué)時(shí)間規(guī)劃：
拒絕拖延癥，找到最合理有效的時(shí)間規(guī)劃技巧，學(xué)習(xí)最科學(xué)高效的“要事第一”，學(xué)會(huì)時(shí)間的合理分配。
學(xué)能習(xí)慣培優(yōu)：
擁有好習(xí)慣，擁抱好成績，在21天中不僅能夠掌握完整一套高效的學(xué)習(xí)方法，更可以和掌握世界最先進(jìn)的效能思考術(shù)等頂尖學(xué)習(xí)方法。
習(xí)慣內(nèi)驅(qū)養(yǎng)成體系：
擁有好習(xí)慣的同時(shí)，更要擁有好心態(tài)，在深度的心智成長課程中，我們模擬的將是一個(gè)社會(huì)生態(tài)環(huán)境，讓營員更加深知未來社會(huì)必備的核心競(jìng)爭(zhēng)力及自我成長的方向規(guī)劃。

課程目標(biāo)：
1、掌握完整一套高效的學(xué)習(xí)方法，融合世界最先進(jìn)的超級(jí)記憶力中文、數(shù)字、英文訓(xùn)練，最受歡迎的思維導(dǎo)圖訓(xùn)練，學(xué)會(huì)記憶術(shù)，具備手繪思維導(dǎo)圖能力。
2、專注力提升，有效的掌控自己的注意力、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒；提升學(xué)習(xí)情商，在訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)習(xí)的毅力和意志力。
3、與人溝通的能力，學(xué)會(huì)與人相處，學(xué)會(huì)關(guān)心他人、理解他人，并學(xué)會(huì)公眾表達(dá)，公眾演說。
4、掌握頂尖科學(xué)目標(biāo)管理策略：意大利目標(biāo)管理香腸切割術(shù)、番茄效能提升策略、青蛙學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成術(shù)。
5、完善人格心智，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)尊重自己，尊重團(tuán)隊(duì)，尊重他人。
6、提升勇氣和自信，通過課堂與戶外訓(xùn)練的結(jié)合，讓孩子懂得責(zé)任，懂得如何面對(duì)失敗，從而克服內(nèi)心的障礙。

住 宿：
星級(jí)營地式酒店： 2-3人間，（干凈衛(wèi)生，內(nèi)帶空調(diào)，獨(dú)立衛(wèi)�。�，封閉管理。
早餐（營養(yǎng)自助餐）：牛奶、稀飯、糕點(diǎn)、涼菜、熱菜、主食等；
正餐（營養(yǎng)自助餐）：四菜（兩葷兩素），兩種主食，兩種湯，時(shí)令水果（少數(shù)民族單獨(dú)配餐）；
晚上加餐：酸奶、糕點(diǎn)等。

安全保障：
1、營期內(nèi)贈(zèng)送保額20萬元意外傷害險(xiǎn)，5萬元意外醫(yī)療險(xiǎn)；
2、正規(guī)旅游公司大巴車，駕駛員保證10年以上駕齡且無違章記錄；
3、營地全封閉式管理，教學(xué)、活動(dòng)場(chǎng)所設(shè)置明顯安全提示，并配有24小時(shí)專職安全監(jiān)督巡視員；
4、輔導(dǎo)員團(tuán)隊(duì)由北京、上海等名校在校大學(xué)生組成，每8-15名營員配備一名輔導(dǎo)員；
5、營地內(nèi)設(shè)置24小時(shí)醫(yī)務(wù)室，配備有應(yīng)急醫(yī)療設(shè)備及經(jīng)驗(yàn)豐富的隊(duì)醫(yī)。

每日時(shí)間計(jì)劃表
上午
07：30—07：50
起床、早操
07：50—08：40
洗漱、早餐
08：40—09：00
內(nèi)務(wù)整理、宿舍評(píng)比
09：00—12：00
好習(xí)慣主題訓(xùn)練課程
下午
12：00—14：30
午餐及午休
14：30—17：00
好習(xí)慣主題訓(xùn)練課程
17：00—17：30
營員體育挑戰(zhàn)賽
17：30—19：00
晚餐、計(jì)劃評(píng)比打分時(shí)間
晚上
19：00—20：30
寒假假作業(yè)時(shí)間、個(gè)性化輔導(dǎo)、日記時(shí)間
20：30—21：00
洗衣服
21：00—21：30
洗漱
21：30--
就寢
注：因天氣交通等原因，組委會(huì)保留調(diào)整活動(dòng)順序及個(gè)別項(xiàng)目的權(quán)力，活動(dòng)總量不變！

行程安排：
第一階段（D1-D4天）：習(xí)慣制定（共計(jì)4天）
“刻意、不自然”。通過專家、講師、輔導(dǎo)員等老師科學(xué)的輔助訓(xùn)練及同伴間的相互支持，發(fā)現(xiàn)自己在習(xí)慣上的優(yōu)劣勢(shì)。
第1-4天目標(biāo)制定 團(tuán)隊(duì)組建
全天
模塊1
目標(biāo)制定
團(tuán)隊(duì)組建
1、成立習(xí)慣達(dá)人club、團(tuán)隊(duì)合作、信任與溝通，尋找“目標(biāo)搭檔”，簽訂目標(biāo)達(dá)人規(guī)劃書
2、蛋糕法則，點(diǎn)燃成功的欲望、找回迷失的自己，確定有效目標(biāo) 、目標(biāo)分解
模塊2
能力實(shí)踐
學(xué)習(xí)體驗(yàn)
1、學(xué)習(xí)能力、心智水平心理測(cè)評(píng)
2、超級(jí)記憶力get√：中文、英文、數(shù)字的記憶天梯
3、專注力訓(xùn)練：持久性、穩(wěn)定性、靈活性；思維力綜合訓(xùn)練
外出活動(dòng)
心航線專業(yè)基地
第二階段（D5-D8天）：習(xí)慣培養(yǎng)（共計(jì)4天）
“刻意、自然”。通過科學(xué)量表及目標(biāo)管理，以及科學(xué)課程的學(xué)習(xí)定制，搭檔之間的習(xí)慣約定，將每次習(xí)慣點(diǎn)滴進(jìn)行記錄打分，循序漸進(jìn)地養(yǎng)成良好習(xí)慣。
第5-8天團(tuán)隊(duì)感召 潛移默化
全天
模塊1
團(tuán)隊(duì)感召
潛移默化
1、習(xí)慣搭檔PK，個(gè)人學(xué)習(xí)“績效”考核
2、習(xí)慣聯(lián)盟：第一階段目標(biāo)達(dá)人成果匯報(bào)
3、習(xí)慣俱樂部：習(xí)慣分享會(huì)
模塊2
生活點(diǎn)滴
能力養(yǎng)成
1、思維導(dǎo)圖訓(xùn)練：心法+技法，結(jié)合文章和中小學(xué)九大科目進(jìn)行總結(jié)分析、高階思維模式訓(xùn)練
2、時(shí)間管理：意大利目標(biāo)管理香腸切割術(shù)、番茄效能提升策略、青蛙學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成術(shù)；
3、生活能力養(yǎng)成：掌握獨(dú)立生活管理能力，對(duì)拖延癥說“NO”！
外出活動(dòng)
心航線戶外訓(xùn)練場(chǎng)地
第三階段（D9-D12天）：習(xí)慣強(qiáng)化（共計(jì)4天）
“不刻意、自然”。學(xué)員一旦跨入這個(gè)階段，也就已經(jīng)完成了習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練，這個(gè)習(xí)慣已成為生命中的一個(gè)有機(jī)的組成部分，它會(huì)自然而然地不停為你“效勞”。
第9-12天翻轉(zhuǎn)課堂 同步提升
全天
模塊1
翻轉(zhuǎn)課堂
同步提升
1、習(xí)慣攻堅(jiān)戰(zhàn)：破除壞習(xí)慣誘因，規(guī)避學(xué)習(xí)不良習(xí)慣
2、海報(bào)爭(zhēng)奪戰(zhàn)：領(lǐng)導(dǎo)力素養(yǎng)訓(xùn)練，責(zé)任培養(yǎng)
3、感恩父母心，寫給父母的一封信
模塊2
責(zé)任擔(dān)當(dāng)
學(xué)會(huì)承諾
1、五級(jí)承諾：學(xué)會(huì)承諾，習(xí)慣保證
2、城市生存大作戰(zhàn)：激發(fā)自我動(dòng)力，完成“不可能”！3、自我習(xí)慣達(dá)成承諾書
外出活動(dòng)
心航線專業(yè)素質(zhì)教育基地

12天課程計(jì)劃中每日訓(xùn)練課程項(xiàng)目：
1、晨間團(tuán)隊(duì)主題訓(xùn)練操
2、晚間團(tuán)隊(duì)拓展
3、由輔導(dǎo)員老師每日督促學(xué)員完成《目標(biāo)管理計(jì)劃承諾書》（第一階段）
4、由輔導(dǎo)員老師每日督促學(xué)員完成《習(xí)慣養(yǎng)成規(guī)劃量表》及《目標(biāo)管理評(píng)分表》（第一階段+第二階段）
5、團(tuán)隊(duì)每日進(jìn)行隊(duì)員目標(biāo)管理及習(xí)慣曲線評(píng)分，結(jié)營前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)PK（第一階段+第二階段+第三階段）
6、每日固定作業(yè)時(shí)間1h
7、固定日記時(shí)間，輔導(dǎo)老師每日批改日記
8、每日根據(jù)課程情況不定時(shí)進(jìn)行體能游戲及戶外團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)賽

線路營期	參營地點(diǎn)	行程時(shí)間	原價(jià)	優(yōu)惠價(jià)	預(yù)定報(bào)名
第一期	北京	2019.01.20 -- 2019.01.31	￥8998	￥8498	已招滿
第二期	北京	2019.02.11 -- 2019.02.22	￥8998	￥8498	已招滿

費(fèi)用包含：

課程培訓(xùn)費(fèi)、專家費(fèi)、教材費(fèi)、景點(diǎn)交通費(fèi)、住宿費(fèi)用、營養(yǎng)配餐餐費(fèi)、景點(diǎn)門票、基地娛樂項(xiàng)目費(fèi)用等；

費(fèi)用不包含：

往返北京交通費(fèi)用。
a、開營當(dāng)天早上在市內(nèi)總部集合統(tǒng)一坐大巴車前往營地（具體時(shí)間、地點(diǎn)等以入營須知為準(zhǔn)）；
b、營員單獨(dú)來京，請(qǐng)?zhí)崆叭�天左右告知營員所乘坐火車列次及車廂號(hào)或者航班號(hào)，以便組委會(huì)安排專人專車接站（機(jī)），訓(xùn)練營須收接站費(fèi)用，費(fèi)用如下：
①火車站和汽車站（北京站、北京西站、北京南站、北京北站）單趟接送收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為100元/人
②機(jī)場(chǎng)（首都機(jī)場(chǎng)、南苑機(jī)場(chǎng)）單趟接送收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為200元/人
③團(tuán)隊(duì)接站標(biāo)準(zhǔn)（火車站：1人按單趟接送標(biāo)準(zhǔn)100元/人，第2人起按每人收費(fèi)50元/人；機(jī)場(chǎng)：1人按單趟接送標(biāo)準(zhǔn)200元/人，第2人起按每人收費(fèi)100元/人）

發(fā)放物品：
1、給營員建立一套個(gè)人成功檔案、贈(zèng)送精美紀(jì)念證書一份；
2、開營贈(zèng)送：心航線青少年成長訓(xùn)練營專屬營服（衛(wèi)衣）一件、營帽、營員日記本、學(xué)能工具包一套（限學(xué)能營）；
3、贈(zèng)送心航線專家團(tuán)隊(duì)編寫、北京大學(xué)出版社出版的《發(fā)現(xiàn)心航線：青少年成長手冊(cè)》，100天成長養(yǎng)成計(jì)劃書（限好習(xí)慣好成績訓(xùn)練營）；
4、營期結(jié)束后獲贈(zèng)一年后續(xù)跟蹤服務(wù)，為家長提供免費(fèi)家庭教育咨詢服務(wù)。
營員需攜帶物品：
1、個(gè)人洗漱用品（牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗發(fā)液、拖鞋等）；
2、換洗衣物1-3套及運(yùn)動(dòng)鞋兩雙，寒假作業(yè)（好習(xí)慣好成績營）；
3、隨身小背包、小毛巾、帶蓋水杯、筆、筆記本、雨具，如孩子有一定特長，可攜帶節(jié)目所需服裝、道具等。